Скандинавская или северная ходьба – это особый вид физической активности, с использованием специальной техники шага со скандинавскими палками, которая способствует повышению и поддержанию тонуса практически всех групп мышц и общему оздоровлению организма.

В первый осенний день, 1 октября, в День добра и уважения старшего поколения, прошел мастер класс по скандинавской  ходьбе для пожилых людей п.г.т. Крапивинский (12 чел.). Инструктор Светлана Михель (культорганизатор КЦСОН)  рассказала об истории возникновения и оздоровительном потенциале это вида спорта.

После чего была проведена разминка и практическая часть. Ходьба со скандинавскими палочками на свежем воздухе доставила участникам удовольствие и прибавила хорошего настроения.